DESCRIPTIF DES COURS

1^ère journée : Théorie (3h)

*Apprendre les principes de base de l’Ayurvéda.

*Origine et concept fondamental de l’Ayurvéda.

*Les 5 éléments constituants l’univers.

*Savoir trouver et analyser les différents types morphologiques.

*Caractéristiques des trois « Dosha ».

*Etude de la « Prakrurti »

*Les organes reliés aux trois « Dosha ».

Pratique (4h)

Apprendre les différents mouvements de massage* du corps (102) et leurs
enchaînements logiques.

2^ème journée Théorie (3h)

*Savoir trouver et analyser les différents types de déséquilibres.

*Etude de la « Vikrurti » et les altérations.

*Comment reconnaître les signaux du corps.

*Rééquilibrage et tableau des aliments selon l'Ayurveda.

*Les règles d’hygiène Ayurvédique.

*La Géobiologie, les énergies subtiles.

Comment se protéger et se ressourcer.

Pratique (4h)

             Apprendre les différents mouvements de massage* du corps (102) et leurs
                                                       enchaînements logiques.

* De bien-être et de détente - non médical - Non érotique